Hva er masturbasjon?
Masturbasjon er en seksuell nytelse som du gir deg selv. Andre betegnelser på denne aktiviteten er å onanere, å runke. Det kan gjøres på forskjellige måter. Vanligvis innebærer det å berøre seksuelle deler mens vi tenker seksuelle tanker eller fantaserer.
Jenter og kvinner kan vanligvis masturbere ved å gni, stryke eller presse på clitoris. Clitoris er den mest følsomme seksuelle delen hos kvinnen. Hun kan også berøre brystene sine og andre følsomme områder av kroppen.
Mannen masturberer vanligvis ved å gni og pumpe sin penis. Mest følsom er den fremste delen av penis, penishodet.
Hvem masturberer?
Masturbasjon omtales ofte som å leke med seg selv. Folk begynner ikke nødvendigvis å masturbere når de kommer i puberteten. Noen mennesker masturberer så godt som aldri, mens andre masturberer ofte. Det varierer med hvordan en person føler det. Mange masturberer selv om de er i et forhold med noen. Masturbasjonen kan vare så lenge som du ønsker, men vanligvis masturberer folk i noen få minutter til inntil en halv time.
Er det galt å masturbere?
Nei, det er det ikke. Det er en helt normal måte å utforske kroppen din på og oppdage hva som føles godt for deg. Enkelte gutter/menn masturberer nesten hver dag, mens noe færre jenter/kvinner gjør det. Ikke alle masturberer, så det er ingen grunn til å gjøre det om du ikke føler for det. Det er ingen fysisk grunn til at du skal eller ikke skal masturbere.
Er det usunt å masturbere?
Det er ikke sant at du vil bli blind av å masturbere, eller at du vil bli svak og få dårlig helse. Det er ikke mulig å masturbere for mye, men du bør selvfølgelig stanse hvis du begynner å bli sår. Noen mener at hvis en mann ikke masturberer, så vil hans testikler fylles opp med spermier. Det er ikke sant, spermiene tas bare opp i kroppen. Det er heller ikke sant at kvinner som tenker på sex eller masturberer, er "lette på tråden".
Masturbasjon kan være godt for deg. Det hjelper til å dempe stress og får kroppen din til å skille ut endorfiner, kroppens vellyst-hormoner. Det kan også redusere risikoen for at du innlater deg på risikofyllt sex. Siden masturbasjon ofte gir deg orgasme, vil sexlysten etterpå dempes. Masturbasjon er dessuten trygg sex og kan være et alternativ til seksuelt samleie. Menn som plages med fortidlig utløsning, kan ved å masturbere noen minutter før seksuelt samleie, ha større mulighet for å forsinke utløsningen under samleiet.
Er det farlig å putte en gjenstand inn i skjeden?
Du kan gjøre det du har lyst til, så lenge som det ikke er smertefullt og du er sikker på at du kan ta det ut igjen slik at det ikke blir igjen inne i skjeden. Du må heller ikke stikke spisse eller skarpe gjenstander inn i skjeden. Noen gjenstander kan ha bakterier på seg, noe som i verste fall kan forårsake infeksjon i skjeden. En god regel kan være at du ikke bør putte noe i skjeden som du ikke ville puttet i munnen. Hvis du er i tvil, kan du jo dekke gjenstanden med en kondom.
