UTGIVER AV

 

Jeg er helsepersonell

advent3.jpg

Illustrasjonsfoto

For å bevare huden ung og sunn lengst mulig, er det særlig to ting du bør unngå. Hva er det?

  • Publisert: 17.12.2016

Dersom du tar vare på huden din, kan du forsinke den naturlige aldringsprosessen og forebygge mange hudproblemer. Da er det særlig to ting du bør unngå. Hva er det?

Svaret kan du skrive på våre Facebook-sider. Det vil bli lagt ut i morgen formiddag.

Riktig svar:

Det viktigste rådet er å beskytte huden mot den skadelige strålingen vi får fra solen. Ultrafiolette stråler ødelegger huden, forårsaker dype rynker, tørr, grov hud, leverflekker, eller i verste fall godartet eller ondartet hudkreft. De fleste forandringer i aldrende hud er faktisk forårsaket av solen. Det neste rådet på listen er å ikke røyke. Røyking aksellererer hudens aldring og øker rynkedanningen. Hudforandringer forårsaket av røyking kan oppstå hos unge voksne allerede etter 10 år med røyking. Røyking snevrer inn de små blodårene i de ytterste lagene av huden, reduserer blodsirkulasjonen, tapper huden for oksygen og næring.

Flere råd om å ta vare på huden, finner du i denne artikkelen.