UTGIVER AV

 

Jeg er helsepersonell

Med nakkesmerter menes smerter i nakkeregionen, det vil si øvre del av rygg, oppover mot hodet og utover mot skuldrene

  • Sist endret: 29.11.2015

Hva er nakkesmerter?

Forekomst

  • Nakkesmerter forekommer hos 30-50% av den voksne befolkning i løpet av et år
  • Det er anslått at 3% av befolkningen oppsøker lege med nakkelidelse som hovedproblem i løpet av ett år
  • Hyppigst forekommer nakkesmerter hos kvinner, og det er økende hyppighet med alderen. Spesielt gjelder dette kroniske plager
  • Akutte anfall er hyppigst hos unge voksne
  • Tilbakevendende perioder med smerter er vanlig helt fra 20-års alderen

Smertemekanismer

  • Nakken består av 7 nakkevirvler med mellomvirvelskiver. Det er mange små ledd mellom disse virvlene, og det er også tett med leddbånd, muskler og sener. I tillegg er det i dette området også mye nervetråder. Alle disse strukturene kan ved skader eller sykdommer føre til smerter
  • Smerter og stivhet i nakken er svært vanlig, men ofte kan det være uklart hva som egentlig er årsaken. I mange tilfeller er det mange enkeltfaktorer som virker sammen
  • Smertene stråler ofte fra nakken til naboområder som hode, skulder og arm
  • Mekaniske belastninger og spenningstilstander i muskler er vanlige årsaker