Kvalitetssjekk
Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Har hjelpemidler, men bruker dem minst mulig
Jevnlige treningsøvelsene, også utenom fastsatte treningstimer, har en gunstig virkning på kroppen.
- De morgenene jeg er stivest, starter jeg med å gjøre øvelser i sengen. Deretter tar jeg en varm dusj. Det hjelper litt. I løpet av dagen passer jeg på å gjøre små øvelser jevnt og trutt. Ser du på TV for eksempel, kan du like gjerne gjøre øvelser og strekke på føttene samtidig, sier Kvenild.
Hun har flere hjelpemidler i huset, men er forsiktig med å bruke dem.
- Det er bra at vi får dem, men jeg bruker dem minst mulig. Jo mer du venner deg til å bruke hjelpemidler, jo mindre bruker du deg selv, sier hun.
En gang i halvåret blir hun undersøkt på revmatologisk avdeling på sykehuset. Risikoen for bivirkninger av medisinene hun tar, fører til at hun må ta blodprøver en gang i måneden, og at hun må til øyeundersøkelse en gang i året. Ukentlig får hun behandling/trening med fysioterapeut.
