Intervju

Å leve med leddgikt i 2017

Temaside om Korona
Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

Trening - viktig og vanskelig

Trening er en viktig del av hverdagen og for håndtering av sykdommen.

- Jeg er avhengig av å trene nok gjennom året for å holde sykdommen i sjakk. Jeg trener i varmt vann, og jeg trener vanlig styrketrening, sykling, løping og fotball, sier Johnsen.

Selv om trening er med på å holde sykdommen i sjakk, er det ikke alltid like fristende.

- Trening er kanskje det viktigste og det vanskeligste du gjør, sammen med medisinene. Det kan være vanskelig å motivere seg på en dårlig dag med mye smerter, men det er veldig viktig, sier han.

Les også: Revmatisme og fysisk aktivitet

Forrige side Neste side