Kvalitetssjekk
Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Stress gjør det verre
Ved irritabel tarm er det kjent at sterke følelser som stress, kan spille inn på plagene. Det er også funnet sammenhenger mellom depresjon, angst og irritabel tarm.
Les også: Kan riktig tarmflora forebygge angst?
- Jeg merker en klar sammenheng i forhold til stress. Ellers føler jeg ikke at jeg har hatt angst eller depresjoner. Angst for å få vondt i magen, ja. Det siste jeg gjør før jeg går hjemmefra, er å gå på do. Alltid. Jeg tar heller aldri buss, tog eller trikk. Jeg kjører bil, for når jeg må på do, så må jeg på do straks. Da jeg var 17 år tok jeg bussen til jobb. Jeg husker at det begynte å murre i magen da jeg sto på holdeplassen, og at jeg var redd for at jeg skulle bli dårlig. Like før den siste holdeplassen bæsjet jeg på meg. Alt raste sammen. Jeg gikk til jobben med museskritt. Vi hadde heldigvis dusj på jobben og jeg fikk en kollega til å hente en strømpebukse til meg. Du kan være helt fin i magen, men så begynner du å tenke at egentlig passer det veldig dårlig å få vondt i magen nå. Så blir det slik. Jeg tror ikke det hadde skjedd dersom jeg hadde spist riktig, men stress gjør det verre, sier hun.
