Intervju

Å leve med lymfødem

Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

Viktig å leve sunt

Hevelsene i kroppen går fra anklene, opp gjennom hele leggen og opp lårene. I tillegg har hun hevelser i overarmene.

- Hvis jeg ikke får jevnlig behandling, får jeg væskeopphopning i resten av kroppen også, sier hun.

Vanligvis får hun behandling hos fysioterapeut en gang i uken med massasje og bandasjering, men nylig sluttet fysioterapeuten hun fikk behandling hos.

- For tiden får jeg sjelden behandling. Årsaken er at det ikke er så mange fysioterapeuter som har denne spesialkompentansen. Jeg venter på plass hos en ny fysioterapeut, sier Siv.

Egenbehandling er også viktig.

- Et sunt kosthold, trening og hvile er viktig hvis du har lymfødem. I løpet av dagen bør du ligge høyt med bena et par ganger. Du kan også bli veldig trøtt og ha behov for en hvil. Trening er viktig - men det varierer hva du tåler. Bassengtrening er veldig bra. At vannet gir ekstra trykk mot kroppen, er gunstig. Selv sykler jeg og går mye tur med staver. Jeg trener også på helsestudio, men jeg kan ikke trene med tunge vekter, for da hoper det seg opp mer væske i kroppen, sier Siv.

Forrige side Neste side