Intervju

Å leve med tinnitus

-Det er ikke lyden som er det verste. Det er tanken på lyden. Øyvind Neeraas (65) fikk tinnitus i 1994. Etter mange år med frustrasjon og stadig dårligere helse tok han selv kontroll over sykdommen, og han lever i dag et godt liv.

Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

Måtte finne en mestringsstrategi

Da han ble 60 år gikk han over til 100 prosent uføretrygd. Livet med sykdommen var vanskelig, og han forsto at noe måtte skje.

- Hvis jeg skulle fortsette å være gift og leve godt, måtte jeg finne en måte å mestre sykdommen på. Jeg bestemte meg for å gjøre det på egen hånd. Jeg begynte med å identifisere problemene. Jeg hadde hodepine, stiv nakke og stive skuldre, var deprimert og hadde øresus. Tilleggsplagene kan jeg gjøre noe med. Jeg begynte å gå til fysioterapeut, og fikk bukt med nakke- og skulderproblemene. Da slapp også hodepinen taket. Så leste jeg mye om depresjon, og klarte selv å komme meg ovenpå, sier Neeraas. Det var fortsatt viktig å få gjøre noe med dagene, og Neeraas bestemte seg for å gjøre noe han lenge hadde hatt lyst til: Han skrev en bok.

- Jeg skrev boken ”Tinnitus-hva er det”, og den gikk i flere opplag. Å skrive om sykdommen gjorde at jeg fikk lettet på trykket, sier Neeraas.

Forrige side Neste side