Setter mageplager begrensninger for hva du gjør og hvordan du lever livet ditt? Dessverre er det mange nordmenn som har det slik, men det finnes hjelp.

Søvnen har ikke bare én, men en rekke funksjoner og gevinster for både kropp og hjerne. Det finnes ikke et eneste organ i kroppen eller noen prosesser i hjernen som ikke styrkes når vi sover. Og visste du at hjernen vår har en egen vaskemaskin som skrus på når du sover – og som slås av igjen når du våkner?

Covid-19 har medført et stort trykk på legevaktenes telefonsentraler. Helsedirektoratet har samlet nyttige råd for å håndtere og vurdere pasienter på telefon og gir nyttig beslutningsstøtte for hvilke vurderinger som bør tas.

Smittevernrutiner for helsepersonell gjelder ved arbeid med alle pasienter. De beskytter mot smitte og forebygger at pasienter smittes. Under covid-19 gjelder også andre utvidede rutiner.

Vi tar gjerne beslutninger ut fra «magefølelsen», og har «sommerfugler i magen» når vi er nervøse. Det forskes stadig mer på hvordan hjernen og tarmen kommuniserer.

Helsedirektoratet og Norsk Helseinformatikk utvider det eksisterende samarbeidet med mål om å bidra til kortere vei fra forskning til klinisk praksis. Gjennom utvidelsen av samarbeidet vil NHI i enda større grad bidra med å formidle viktige oppdateringer fra Helsedirektoratet.

Mange av oss opplever ømme føtter, og belastningen kan gi smerter mange andre steder i kroppen. Med riktig såle i skoene trenger du ikke skifte ut hele skosamlingen.