KvalitetssjekkAmmende bør unngå rusmidler i størst mulig grad ettersom disse går over i melken og kan ha en negativ effekt på melkeproduksjon, melkemengde, sammensetningen og utdrivelsen av morsmelk - i tillegg til at det kan ha en direkte skadelig virkning på spedbarnet. Ethvert rusmiddel som kan føre til at nyfødte blir sløve/døsige, kan være medskyldig i plutselig spedbarnsdød.
Forstyrret søvnmønster
Det er lite sannsynlig at et lavt inntak av alkohol - tilsvarende ett glass vin eller øl av og til, kan skade barnet.
Ifølge Nasjonalt kompetansesenter for amming kan spedbarnet, i tilfeller der mor har inntatt store mengder alkohol, bli alkoholforgiftet. Dette kan føre til at barnet blir sløvt og påvirket i flere døgn. Det kan også gå utover sugekraften og evnen til å få i seg melken. Mors promille må være nærmere tre (300 mg/dl) før man ser en mild, sederende effekt hos babyen. En langt vanligere effekt, som ses selv ved små mengder alkohol i melken, er et forstyrret søvnmønster som gir barnet mindre aktiv (REM)-søvn. En rapport fra 1998 viste en reduksjon på 23 prosent i melkeproduksjonen etter at mor hadde drukket øl. Studier har også vist at inntak av alkohol over tid kan føre til at barnet får i seg mindre melk, og slik føre til lavere vekt, redusert vekst og være hemmende for andre deler av utviklingen. Forskning har tidligere antydet at du kan få mer melk av å drikke alkohol når du ammer, men senere studier har vist at alkohol påvirker - og hemmer - utdrivning av melk fra brystene. Dermed vil resultatet på sikt (altså ved et jevnlig alkoholinntak), bli at barnet får i seg mindre næring.
