Når barnet er større, kan du - av og til - ta ett glass
Etterhvert som barnet blir større, kan du av og til ta et glass øl eller vin. Da vil alkoholen være ute av blodet og melken etter et par timer. Amme da like før du drikker, og vent i tre timer etter at du har drukket med å amme på nytt. Det er ingen vits i å pumpe seg og kaste melk for å prøve å bli kvitt promillen. Den er der så lenge det er alkohol i blodet, og borte fra melken først når alkoholen er ute av blodet.
Når barnet er større og sover om natten uten at du behøver amme det, kan du for eksempel amme om kvelden før du smaker alkohol, og så vente med å amme igjen til promillen er ute av blodet neste dag.
Det er viktig å huske at alkohol også svekker mor, og gjør henne mer utsatt for depresjoner, tretthet og dårlig dømmekraft. At mor drikker mye og/eller ofte, kan også føre til at kostholdet blir mer begrenset og kanskje mangelfullt.