Snakk med en voksen du stoler på
Rådet til barn som blir utsatt for overgrep, er å prøve å forklare hva som skjer til en voksen som barnet har tillit til og prøve å forklare hva som skjer. Når far begår overgrep kan det være en løsning å snakke med mor, eller omvendt. Når overgrep foregår i hjemmet, kan det være vanskelig å snakke med foreldrene sine om det. Det kan da være en løsning å snakke med andre voksne.
- Det er ikke alltid så opplagt at barnet har en voksen det stoler på, men det kan være en tante, onkel, bestemor eller -far, dirigenten i koret, treneren, læreren, mora til kameraten, en lege eller en annen profesjonell. I tillegg finnes det hjelpetelefoner der man kan være anonym dersom man ønsker det. For eksempel Norges Røde Kors telefon for barn og unge (800 333 21), SUSS (800 33 866) og Mental Helse Norge ( 810 30 030), sier Borgen.