KvalitetssjekkÅrsaker
Man er ikke sikker på årsaken til bekkenleddsmerter. Man tror at hormonell påvirkning i svangerskapet spiller en viktig rolle. Hos de som får vondt i den grad det at det gir problemer i hverdagen, tror man at asymmetrisk bevegelighet baktil i bekkenet og/eller mer tøyelige leddbånd kan ha noe å si, eller mangelfull stabilitet i korsrygg og bekken.
Benevnelsen "bekkenløsning" gir et feilaktig inntrykk da tilstanden ikke er forbundet med at noe i bekkenet løsner i ordets rette forstand.
Risikoen for bekkenleddsmerter øker med antall tidligere fødsler. Høy kroppsmasseindex (KMI) disponerer for bekkenleddsmerter, i tillegg til lav alder, lavt utdanningsnivå, tungt arbeid, depressive symptomer, tidligere ryggsmerter og skader mot bekkenet.
Hard fysisk trening før svangerskapet (opp til fem ganger per uke) synes å ha en beskyttende effekt mot bekkenleddsmerter. For de kvinnene som er plaget med bekkenleddsmerter etter fødselen, trodde man tidligere at ammestopp ville hjelpe. Dette stemmer ikke - tvert imot synes amming å fremskynde tilfriskning hos noen.
Animasjon om bekkenleddsmerter:
