Tips uke 21
- Mengden røde blodceller i mors blod øker i svangerskapet. Samtidig øker væskemengden i blodet enda mer. Resultatet blir at blodprosenten (Hb) blir lavere
- Lav Hb med verdier mellom 8,5 og 10,5 er normalt - og gunstig! Risikoen for lav fødselsvekt eller tidlig fødsel minker.
- Forskning viser ingen positive helseeffekter ved å gi jern rutinemessig i svangerskap
- Ved lav Hb (under 10) kan du forsøke jerntilskudd i to uker. Dersom Hb da ikke øker, er det ingen grunn til å fortsette.