Intervju

Ettervirkning av covid-19: - Jeg ble forbigått av en mann med krykker

Frisk til slutt

Anderssen mener han blir helt frisk igjen, og at han nå endelig er på god vei til nettopp det.

Han er opptatt av at mange har det langt verre enn han selv.

- Å få veldig svak muskulatur er ikke bra, og muskulaturen taper seg veldig fort hvis den ikke brukes. Dermed blir helt banale ting som å reise seg fra en stol eller gå i trapper utfordrende for enkelte - særlig hvis man er opp i årene. Jeg vil tro at hvis man har et dårlig fysisk utgangpunkt, vil man falle mye i forbindelse med long-covid. Dette er synd for folkehelsa, sier han.

- Vi ønsker at folk skal bevege seg, det handler om å være funksjonell og å forebygge ulike typer sykdom. For mange som får langvarig slitenhet etter Covid-19, vil det være tungt å komme i gang med aktivitet, sier Anderssen, og mener moralen oppi det hele for de som har vært syke, er å forsøke å bevege noe. Noe er bedre enn ingen ting.

- Det å utfordre kroppen, tror jeg er klokt, selv om det føles som et ork og at det nesten er umulig, sier Anderssen og råder folk til ikke å skygge unna aktivitet på lav intensitet selv om det er anstrengende.

Forrige side