Informasjon, veiviser

Tåbrudd

Dersom du mistenker brudd i en tå, bør du følge rådene i denne artikkelen.

Hopp til innhold

Diagnosen

  • Mistanke om tåbrudd kan foreligge hvis man har stuket tærne hardt mot en gjenstand eller noe har falt ned på tærne
  • I de fleste tilfeller bør du til lege og senere til røntgen for å få avklart om det foreligger brudd, og om det er grunnlag for særlig behandling av bruddet

Førstehjelp

  • Hev foten over hoftehøyde
  • Få tak i is eller kalde omslag for å kjøle ned det skadete området
  • Stiv av tåen/tærne for å unngå bevegelser på bruddstedet
  • Ev. ta paracetamol eller liknende som smertestillende
  • Denne behandlingen bør fortsette de nærmeste dagene etter skaden for å påskynde tilhelingen
    • Avkjøl ca. 20 minutter per time

Vil du vite mer?