Diagnosen
- Mistanke om tåbrudd kan foreligge hvis man har stuket tærne hardt mot en gjenstand eller noe har falt ned på tærne
- I de fleste tilfeller bør du til lege og senere til røntgen for å få avklart om det foreligger brudd, og om det er grunnlag for særlig behandling av bruddet
Førstehjelp
- Hev foten over hoftehøyde
- Få tak i is eller kalde omslag for å kjøle ned det skadete området
- Stiv av tåen/tærne for å unngå bevegelser på bruddstedet
- Ev. ta paracetamol eller liknende som smertestillende
- Denne behandlingen bør fortsette de nærmeste dagene etter skaden for å påskynde tilhelingen
- Avkjøl ca. 20 minutter per time
Vil du vite mer?
- Brudd i tå
- Stortåbrudd
- Tåbrudd - for helsepersonell