KvalitetssjekkGir høyere kaloriinntak
Å drikke alkohol før maten øker matinntaket og risikoen for å legge på seg. Illustrasjonsfoto: Colourbox
Dersom du drikker alkohol før maten, viser forskning at kaloriinntaket er 20 prosent høyere enn dersom du ikke gjør dette. Når kaloriene fra alkoholen også ble lagt til, ble den samlede kaloriøkningen på 33 prosent. Stort inntak av alkohol påvirker også hvor det ekstra fettet lagres, og er forbundet med magefedme hos menn.
Les også: Alkohol og kalorier
