Informasjon

Sunt kosthold

Temaside om Korona

Viktig ved vektreduksjon

Ta deg tid. Legg om til en livsstil du kan fortsette med når vektmålet er nådd. Ingrediensene er et sunt kosthold, fornuftige spisevaner og regelmessig mosjon. Kostholdsmessig er det viktigst å redusere det totale fettinntaket.

Personer med diabetes kan i mange tilfeller ved vektreduksjon få full kontroll over sykdommen.

Forrige side Neste side