Nyhetsartikkel

Vann og væskebehov

Væsketap ved flyreiser

59262-2-fly-barn.jpg

Ved lange flyreiser vil man - på grunn av mangel på luftfuktighet i kabinen - ha et større væsketap enn man normalt har på bakken. Mange merker ikke bare tørste, men også slitenhet, hodepine, tørr hud og tørre øyne. Det kan derfor være en god ide å ta med seg en vannflaske på flyturen, og sørge for å drikke jevnt gjennom reisen. Ettersom alkohol har en uttørkende effekt på kroppen, bør du holde deg til vann på turen om du vil unngå ubehag.

Forrige side Neste side