Informasjon

Vegetarmat og næring - fullverdig kosthold

Et godt planlagt vegansk eller vegetarisk kosthold er sunt og fullverdig i alle livets faser.

Livsstil

Vegetarisk kosthold_ fullverdig_havregrøt.jpg
Havregrøt med nøtter og bær er sunt og næringsrikt.

For mange handler valget om å være vegetarianer eller veganer om mer enn et valg av mat. Folk velger å leve som vegetarianer eller veganer av blant annet helseårsaker, etiske årsaker eller av hensyn til miljøet.

Forrige side Neste side