Kvalitetssjekk
Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon
Mindre fiber lettet forstoppelse
For mange kan løsningen på en langvarig forstoppelse være å øke inntaket av kostfiber. For noen kan løsningen være det motsatte: Dette fant forskerne bak en studie som ble publisert i World Journal of Gastroenterology i 20123. I denne studien deltok 63 personer med forstoppelse uten kjent årsak. Alle hadde gjennomgått en koloskopi som utelukket organiske årsaker til forstoppelsen. Pasienter med tidligere tarmkirurgi eller medisinske årsaker til forstoppelse, ble ekskludert fra studien. Alle deltagerne ble bedt om å følge en diett uten fiber i to uker. Deretter ble de bedt om å redusere sitt vanlige kostfiberinntak, inntil de fant et akseptabelt nivå. Det ble registrert kostfiberinntak, symptomer på forstoppelse, treg mage, anale blødninger, oppblåsthet og magesmerter etter en måned og etter seks måneder.
Les også vår pasientinformasjon om forstoppelse
Etter seks måneder var 41 av deltagerne på en diett uten fiber, 16 var på en diett med redusert fiber, og seks personer gjenopptok en diett med høyt fiberinntak av religiøse eller personlige årsaker. De som hadde unngått kostfiber eller redusert fiberinntaket betraktelig, hadde betydelig bedring av symptomer, mens de som fortsatt hadde et høyt fiberinntak hadde samme symptomer som før.
