Nyhetsartikkel

Slik øker du forbrenningen

Lav forbrenning kan gjøre det vanskelig å gå ned i vekt. Heldigvis kan du med enkle grep få høyere forbrenning.

Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

Vil du vite mer?

Kilder

Referanser

  1. Cameron JD, Cyr MJ, Doucet E.. Increased meal frequency does not promote greater weight loss in subjects who were prescribed an 8-week equi-energetic energy-restricted diet.. Br J Nutr. 2009; 30: . journals.cambridge.org
  2. Wolfram G, Kirchgessner M, Müller HL, Hollomey S.. Thermogenesis in humans after varying meal time frequency. Ann Nutr Metab 1987; 31 (2): 88-97.
  3. Mayoklinikken www.mayoclinic.com
  4. Guyton & Hall. Medical Physiology - Eleventh edition. : Elsevier Saunders, 2006.
  5. Wolfe RR. The underappreciated role of muscle in health and disease1,2,3. Am J Clin Nutr 2006; 84 (3): 475-482. ajcn.nutrition.org
Forrige side