Nyhetsartikkel

Unngå allergi i jula

Temaside om Korona

Behold kosen

Det er ikke så mye som skal til for å gjøre julen god for alle. Det er viktig å bevare kosen, men likevel ta de forhåndsreglene som trengs. Her er en oppsummert liste over de viktigste rådene før julen ringer inn, hentet fra NAAF sin brosjyre "En frisk jul for alle" og artikkelen "Allergivennlig jul for alle":

  • Juletre av plast kan være et godt alternativ for allergikere
  • Husk å riste eller spyle plastjuletreet for å fjerne støvet fra forrige jul
  • I stedet for julestjerne, juleglede eller svibel, bør du satse på de mer allergivennlige julekaktus, asalea, kristtorn, ildtopp og alpefiol
  • Giftfri maling gjør at flere kan være med på juleverkstedet
  • Julenissen bør ikke dufte av parfyme eller tobakk. I stedet for mandariner, nøtter og marsipan, kan nisseposen inneholde seigmenn, kjærlighet på pinne, rosiner og små leker
  • Server gløgg med rosiner, men uten mandler eller nøtter. For de som er allergiske mot krydderet i gløggen, er varm solbærsaft et godt alternativ
  • Julegrøt kan lages uten melk, og mandelen kan erstattes av tørket banan eller gresskarkjerne
  • I stedet for duftlys, peisvarme og røkelse kan man velge telys eller kubbelys som går på batterier
  • Julepynten fra i fjor bør ristes eller vaskes, slik at støvet fjernes
  • ruk tørrmopp og mikrofiber samt en god støvsuger med Hepa-filter til julevasken. Begrens bruk av kjemiske vaskemidler, spesielt i sprayform.
  • Oppbevar bjørkeveden utenfor huset, eller bruk furu eller or.
Forrige side