Nyhetsarkiv
283 Artikler
-
Psykisk helse
Mye stress - høyere biologisk alder
Men om du roer ned igjen, kan den biologiske alderen bli som før den stressende hendelsen.
Nyhetsartikkel, 25.07.2023 -
Psykisk helse
Stort alkoholforbruk og leversykdom
Flere dør av leversykdom knyttet til alkoholisme, selv om alkoholforbruket er stabilt eller fallende. Hva kan årsaken være?
Nyhetsartikkel, 14.07.2023 -
Psykisk helse
Daglig alkoholinntak og risiko for død
Er det helsefremmende å drikke alkohol daglig? Forskningen på området spriker. Hvordan er sammenhengen mellom daglig alkoholinntak og risiko for død av alle årsaker?
Nyhetsartikkel, 20.06.2023 -
Psykisk helse
Opiater og opioider
Informasjon, 08.06.2023 -
Psykisk helse
Metakognitiv terapi - mindre overtenking
Metakognitiv terapi hjelper pasienter med angst og depresjon til å redusere overtenking og symptomplager. I MCT lærer du å vurdere hvordan du vil forholde deg til negative tanker og følelser, sier professor Hans M. Nordahl ved NTNU.
Intervju, 08.06.2023 -
Psykisk helse
Hvorfor gråter vi?
Det er mange årsaker til at vi gråter. Hvert år produserer øynene våre mellom 15 til 30 liter tårer.
Nyhetsartikkel, 07.06.2023 -
Psykisk helse
Mer følsom enn de fleste?
Blir du uvel av å være i et rom hvor et annet menneske er veldig sint - selv om dette ikke angår deg? Gråter du over avisreportasjer om triste hendelser, og lar dette plage deg i lang tid? Kanskje er du en høysensitiv person.
Nyhetsartikkel, 01.06.2023 -
Psykisk helse
Forskere har funnet en måte å oppdage en narsissist
Finske forskere har eksperimentert seg fram til en måte å oppdage om en person har en narsissistisk personlighetsforstyrrelse.
Nyhetsartikkel, 01.06.2023 -
Psykisk helse
Eksamenstressa? Slik håndterer du det
Stress før eksamen er vanlig, helt normalt og kan også være til god hjelp.
Nyhetsartikkel, 09.05.2023 -
Psykisk helse
JOMO - gleden av å gi slipp
Har du hørt om JOMO: "Joy of missing out"? En ny forskningsstudie antyder at gleden bak JOMO kan skyldes sosial angst.
Nyhetsartikkel, 17.04.2023 -
Psykisk helse
Resiliens -om å håndtere en påkjenning
Hva er det som gjør at noen klarer seg godt gjennom en påkjenning eller krise, mens andre bukker under? I dette intervjuet med psykolog Anne Inger Helmen Borge og Haakon Engen kan du lese om resiliens, og om vi kan lære oss god resiliens.
Intervju, 05.04.2023 -
Psykisk helse
Ecstasy
Virkningene av ecstasy inntrer gradvis etter 30 minutter og når en topp over de neste 4 timene. Det er både stimulerende og hallusinogent.
Informasjon, 03.04.2023 -
Psykisk helse
Helseskader ved passiv røyking
Det finnes ikke noe risikofritt nivå av passiv røyking. Et røykfritt miljø er den eneste måten du kan beskyttes mot helseskadene passiv røyking kan påføre oss.
Informasjon, 03.04.2023 -
Psykisk helse
Passiv røyking barn
Alle barn har rett til et røykfritt miljø. Det er den som er ansvarlig for barn, som skal sørge for at denne retten blir oppfylt.
Informasjon, 03.04.2023 -
Psykisk helse
Når røykesuget melder seg
Ha gjerne en plan for hva du kan gjøre når røykesuget kommer. Denne listen kan hjelpe deg på veien dit.
Informasjon, 03.04.2023 -
Psykisk helse
Snusbruk
Mulige helsekonsekvenser av røykfri tobakk, særlig kreftutvikling i munnhulen, har lenge vært et diskusjonstema. Forskningen om bruk av snus viser at kunnskapsgrunnlaget om helseeffektene ved bruk av snus er økende, men fortsatt mangler sikre konklusjoner på en del områder.
Informasjon, 30.03.2023 -
Psykisk helse
Trening eller medisiner mot psykisk uhelse - hva fungerer best?
En ny studie viser faktisk at trening er mer effektiv enn medisiner for å håndtere depresjon og angst.
Nyhetsartikkel, 21.03.2023 -
Psykisk helse
Kan musikk redusere stress?
Å lytte til musikk når du er stresset, kan både virke avslappende og gi bedre humør.
Nyhetsartikkel, 15.03.2023 -
Psykisk helse
Helsebringende julefilm
Lettbeint underholdning, eller en måte å øke mental helse og åpne opp for andre mennesker? Hvordan kan en julefilm få deg til å føle velvære?
Nyhetsartikkel, 21.12.2022 -
Psykisk helse
Sår hals etter alkoholinntak
Sår og tørr hals etter en kveld med inntak av alkohol i festlig lag er slett ikke uvanlig. Alkoholens uttørkende effekt og høy musikk kan være viktige bidragsytere.
Nyhetsartikkel, 30.11.2022 -
Psykisk helse
Cannabis øker ikke kreativiteten
Men inntak av cannabis fører til at man vurderer seg selv og andre som mer kreative, enn om man ikke bruker cannabis.
Nyhetsartikkel, 07.11.2022 -
Psykisk helse
Hvorfor leverer vi inn lottokupongen?
Hvert år er det overraskende store pengegevinster i lotterier som aldri blir hentet ut. Hvilke andre årsaker enn penger, er det til at vi velger å kjøpe lodd og lottokuponger?
Nyhetsartikkel, 27.10.2022 -
Psykisk helse
Å være alene og ulykkelig fremskynder aldring mer enn røyking
Ensomhet, dårlig søvnkvalitet og å føle seg ulykkelig har betydelig innvirkning på den biologiske aldringsprosessen.
Nyhetsartikkel, 17.10.2022 -
Psykisk helse
– Pårørende er ikke frivillige
–Pårørende er vi fordi noen vi er glade i har blitt syk. Ingen velger å ta på seg de ekstra pårørendeoppgavene fordi vi ser på det som frivillig arbeid, men fordi vi må.
Intervju, 28.09.2022 -
Psykisk helse
Fleinsopp
Inntak av fleinsopp gir en hallusinogen effekt. Den er derfor også klassifisert som et narkotisk stoff.
Informasjon, 23.09.2022 -
Psykisk helse
- Vi må gripe inn
44 prosent av tenåringsjenter i Norge sliter med angst og depresjonssymptomer. – Timevis med scrolling på skjermen og sosial medier truer mange grunnleggende menneskelige behov, mener professor Steinar Krokstad.
Intervju, 21.09.2022 -
Psykisk helse
En times gåtur i naturen reduserer stress
Etter en times gåtur i naturen reduseres aktiviteten i områder av hjernen som er involvert i stresshåndtering. Med andre ord er tilgang til skog og parker gunstig for den psykiske helsen.
Nyhetsartikkel, 20.09.2022 -
Psykisk helse
Sniffing av løsemidler og gasser
Innånding av damp fra løsemidler eller gasser fra spraybokser kan gi rusfølelse, men er helsefarlig.
Informasjon, 16.09.2022 -
Psykisk helse
Hjelp til å drikke mindre alkohol
- Det forventes at alle håndterer drikkingen, men det er det mange som ikke gjør, sier forsker Marcus Bendtsen. En svensk studie viser at et digitalt verktøy kan hjelpe mennesker til å redusere alkoholforbuket.
Nyhetsartikkel, 29.08.2022 -
Psykisk helse
Humor og den mørke triaden
Personer med høyt nivå av machiavellisme og psykopati foretrekker humor karakterisert av hån og latterliggjøring.
Nyhetsartikkel, 18.08.2022 -
Psykisk helse
Spiseforstyrrelser under pandemien: Stor økning
Norske forskere har undersøkt hvordan spiseforstyrrelser har økt under pandemien. I spesialisthelsetjenesten er andelen med spiseforstyrrelser doblet blant jenter i alderen 13-16 år.
Nyhetsartikkel, 04.08.2022 -
Psykisk helse
Cannabis kan forårsake alvorlige lungeskader
Jevnlig røyking av cannabis øker risikoen for en rekke lungeskader. Ved enkelte sykdommer tilsvarer risikoen av å røyke 3-4 cannabissigaretter om dagen samme fare som ved å røyke 20 eller flere vanlige sigaretter om dagen.
Informasjon, 29.07.2022 -
Psykisk helse
Skadelig bruk av rusmidler og rusmiddelavhengighet
Mennesker kan bli avhengige av både illegale narkotiske stoffer og medikamenter som de får av sin lege. I tillegg kan man bli avhengig av stoffer som vi ikke tenker på som narkotika eller legemidler, som alkohol.
Informasjon, 29.07.2022 -
Informasjon, 28.07.2022
-
Psykisk helse
Kokain og crack
I vestlige land er det sniffing og røyking av kokain som dominerer. Kokain kan også settes intravenøst eller tas som tabletter.
Informasjon, 28.07.2022 -
Psykisk helse
Khat
Noen mener at khat nærmest kan sidestilles med kaffe, andre mener at veksten må betraktes på linje med amfetamin.
Informasjon, 28.07.2022 -
Psykisk helse
GHB - gammahydroksybutyrat
Gammahydroksybutyrat (GHB) finnes naturlig i kroppen i små mengder og dukker opp som et stoff i nedbrytningen av et signalstoff i hjernen (GABA).
Informasjon, 28.07.2022 -
Psykisk helse
Cannabis, hasjisj, marihuana
Cannabis er et stoff som produseres fra cannabisplanten (Cannabis sativa og -indica). Plantene blir mye brukt til produksjon av tauverk, men blir også brukt til å lage cannabisolje og rusmidler som marihuana og hasj.
Informasjon, 28.07.2022 -
Psykisk helse
Amfetamin og metamfetamin
Sprøytemisbruk og sniffing er de vanligste formene for inntak ved misbruk av amfetamin og metamfetamin.
Informasjon, 28.07.2022 -
Psykisk helse
Opioidabstinens
Når opioidene ikke lenger inntas, får kroppen en abstinensreaksjon som preges av uro, indre spenninger, hjertebank, løs mage.
Informasjon, 27.07.2022