Nyhetsarkiv

E-sigaretter som eksploderer: kan gi store skader

E-sigaretter kan eksplodere. En studie fra USA har registrert skader etter tenåringers e-sigarettbruk og funnet at eksplosjonene kan gi store skader.

Nyhetsartikkel, 02.06.2022

Hva er helsegevinsten ved at hjertesyke slutter å røyke?

Hvis en hjertesyk pasient slutter å røyke, vil det ha samme effekt som å ta tre forebyggende medisiner. Forskere bak en ny studie viser at røykeslutt kan gi fem friske år for den hjertesyke.

Nyhetsartikkel, 11.04.2022

Hvor lykkelig er nordmenn?

Ungdom har fått det verre, mens de over 60 har det bedre. Det viser verdenes lykkerapport - der Norge havner på 8.plass i en rangering som viser hvor fornøyd befolkningen er med livene sine. For fem år siden, var Norge på 1.plass.

Nyhetsartikkel, 04.04.2022

Bedragersyndromet

Mange suksessfulle personer har uttrykt at de føler seg som bedragere, og er bekymret for at de skal bli "avslørt". Dette kalles bedragersyndromet og kan være til hinder for både karriereopprykk og velvære.

Nyhetsartikkel, 10.03.2022

Hvor mange unge bruker cannabis?

Seks prosent av elever på videregående skole i Norge har brukt cannabis den siste måneden, viser en undersøkelse fra Folkehelseinstituttet. Det er færre enn det ungdommene selv tror.

Nyhetsartikkel, 07.03.2022

Hest som terapi

Hesteassistert terapi kan gi bedre selvtillit, bedre forhold til andre og økt velvære. Det kan redusere symptomer hos personer som har opplevd traumer, mishandling, spiseforstyrrelser, depresjon, angst, ADHD og autismespektrumforstyrrelser.

Nyhetsartikkel, 04.03.2022

Psykopati: Hva er en psykopat?

En psykopat er en person som har en egoistisk og antisosial personlighet, ofte har kriminelle tendenser og mangler empati for andre. Ifølge psykolog Svein Kristian Øverland sitter begrepet litt for løst hos mange: - Det er forskjell på å være drittsekk og på å være psykopat, sier han.

Intervju, 23.02.2022

Netthat

Netthat har en negativ effekt som går utover langt flere enn de som er målet for kommentaren. Bare det å observere netthat er nok til å redusere subjektivt velvære.

Nyhetsartikkel, 10.02.2022

Helsegevinsten av en god klem

I en pandemi skal klemming unngås, men hva kan en god klem gjøre med helsa vår? Og hva skjer når vi ikke kan få en? Psykolog Elke Rønningen sier at klemmen er svært viktig, men har tips til hva som til en viss grad kan erstatte den.

Intervju, 12.01.2022

Passiv røyking i barndommen øker risikoen for leddgikt

Å røyke selv øker risikoen for å utvikle leddgikt. Nå ha forskere funnet at også det å vokse opp i et hjem der foreldrene røkte, øker risikoen for å utvikle sykdommen.

Nyhetsartikkel, 29.12.2021

Hvordan stresse mindre

Stress og negative tanker kan fort ta overhånd. Disse rådene kan hjelpe deg å håndtere stress og gjøre hverdagen bedre.

Nyhetsartikkel, 21.12.2021

Populær sang fikk flere til å søke hjelp

Den amerikanske hip-hop-artisten Logic står bak en sang som knyttes til færre selvmord og til at flere tok kontakt med en amerikansk hjelpetelefon for personer med selvmordstanker.

Nyhetsartikkel, 16.12.2021

Mobbes for matallergi

Ett av tre barn med matallergi har opplevd mobbing knyttet til tilstanden.

Nyhetsartikkel, 06.12.2021

Trening effektiv behandling ved angst

En studie fra Gøteborg viser at både moderat og mer intensiv trening kan lindre symptomer på angst. Størst er effekten hvis treninga er intensiv. - Alle deltagerne opplevde en bedring, sier forsker Maria Åberg.

Nyhetsartikkel, 30.11.2021

Julelys mot vinterdepresjon

- Lys og jul kan virke positivt på vinterdepresjon, mener Marte Roa Syvertsen, forfatter og forsker ved Nevrologisk avdeling, Drammen sykehus.

Intervju, 22.11.2021

Tren hukommelsen og hold hjernen ung

Hvordan kan du holde hjernen din frisk og sunn?

Nyhetsartikkel, 28.10.2021

Hasj-røyking gir økt risiko for å utvikle angst og depresjon

En britisk studie viser at cannabis-bruk gir økt risiko for psykiske lidelser som angst og depresjon.

Nyhetsartikkel, 27.10.2021

Stor sannsynlighet for at røyking forverrer covid-19 sykdom

Flere tidligere studier som har sett på røyking og covid-19, har vært inkonsekvente.

Nyhetsartikkel, 25.10.2021

Du kan lære å mestre egne følelser

Hvordan mestre sinne og få bedre kontroll på følelseslivet? Psykologiprofessor Rolf Reber guider oss gjennom triksene i denne artikkelen.

Nyhetsartikkel, 21.10.2021

Riktige begrep kan redusere stigmatisering

Å bruke korrekte ord og uttrykk til å beskrive psykisk sykdom og avhengighet kan bidra til redusere stigmatisering, og bedre hvordan mennesker med disse tilstandene blir behandlet i helsetjenesten og ellers i samfunnet.

Nyhetsartikkel, 22.09.2021

Slik kan du snu en dårlig dag

Føler du at verden er i mot deg? En tur i skogen, eller en ukentlig liste over hva du har å være takknemlig for, kan være med på å gjøre livet ditt bedre.

Nyhetsartikkel, 14.07.2021

Shoppingavhengighet - en lidelse som blir stadig vanligere

Overdreven kjøp og shopping kan være så alvorlig at det kan bli en  lidelse. Her kan du lese om symptomer og behandling.

Nyhetsartikkel, 27.05.2021

Panikkangst om natten

Panikkangst som oppstår mens du sover og river deg ut av søvnen, kan oppleves svært skremmende. Anfallet i seg selv varer gjerne bare noen minutter, men det kan forstyrre søvnen i lang tid etter anfallet.

Nyhetsartikkel, 12.05.2021

Røyking er skadelig - selv om du slutter i ung alder

Unge mennesker som røyker har økt risiko for å få flere ulike sykdommer tidlig i livet. Selv etter røykeslutt i ung alder, vil noe av risikoen henge ved.

Nyhetsartikkel, 10.05.2021

Tips til å håndtere ensomhet

Føler du deg ensom? Her er noen grep du kan gjøre for å hjelpe deg selv.

Nyhetsartikkel, 06.05.2021