Nyhetsartikkel

Trener bort angsten

Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

Mindre angst enn på lenge

Erik Thorvik 3.jpg

At det var trening som skulle klare å holde angsten på armlengdes avstand, gir også andre fordeler:

- Det er også godt å være sliten fysisk, komme hjem og føle på dette. Jeg tenker nok at de gangene treninga har vært hard, og jeg har presset meg, gjør det ekstra godt.

Han forteller at livet i dag består av mindre angst enn på svært lenge.

Selv om han står utenfor arbeidslivet og har gjort det lenge, har treningen gitt han en bedre hverdag uten bivirkninger.

- Det med å snakke om dette til deg, hadde vært helt utenkelig før jeg begynte å trene, sier han.

- Jeg får også tilbakemelding om at jeg ser mye bedre ut nå enn tidligere, og det er også godt å høre.

Forrige side Neste side