Søk
25 treff på søkeordet «*»
-
Trening
Kronikk: Einsidigheitslina i norsk fotball
Etter kvinnelandslaget sine null mål og null sigrar i EM i sommar - og dei manglande fysiske ressursane til herrelaget som tapte 0-6 mot Tyskland - synest det ikkje som NFF si spesialiseringsline har gjeve betre resultat enn den tidlegare meir allsidige, skriver kronikkforfatter Ola Bergheim.
![]()
Nyhetsartikkel, 11.09.2017 -
Trening
Kan for mye trening skade hjertet?
Hjertet trenger trening. Jo mer vi trener, jo friskere blir hjertet. Men kan det bli for mye trening? Og ved hvilken treningsmengde er denne grensa nådd? NHI.no har spurt forsker ved Institutt for sirkulasjon og bildediagnostikk ved NTNU, Tomas Stølen.
![]()
Intervju, 03.05.2021 -
Trening
Kan fysisk aktivitet gi en bedre aldring?
Fysisk aktivitet henger sammen med økt levealder, men vil de som lever lenger, også få en bedre aldring?
![]()
Nyhetsartikkel, 12.09.2013 -
Trening
Kan man trene for mye?
En svensk studie viser at langrennsløpere som hadde gjennomført skirennet Vasaloppet i Sverige mange ganger med rask sluttid, hadde økt risiko for å utvikle hjerterytme problemer.
![]()
Nyhetsartikkel, 26.07.2013 -
Trening
Kan trening påvirke kreftsvulsten?
- Det ser ut til at trening kan påvirke noen svulster både ved å bremse veksten av svulsten, men vel så interessant er at trening kan legge til rette for at kjemoterapi og stråling i noen tilfeller virker bedre.
![]()
Nyhetsartikkel, 04.04.2016 -
Trening
Kan økt treningsmengde beskytte mot skader?
Kan det å trene mer - og smartere - forebygge skader?
![]()
Nyhetsartikkel, 08.03.2016 -
Trening
Kjernestabilitet - en introduksjon
Kjernestabilisering kan være et vanskelig konsept å forstå samt utføre. Vi har laget flere artikler som forklarer hvorfor nettopp denne form for trening er gunstig for enkelte med ryggplager.
![]()
Informasjon, 03.06.2020 -
Trening
Kjernestabilitets øvelser
Enkel, 22.06.2009 -
Trening
Klar for årets mosjonsløp?
Stadig flere vil ha et mål med treningen sin og deltar på mosjonsløp.
![]()
Informasjon, 30.05.2012 -
Video, 18.06.2009
-
Video, 15.06.2009
-
Trening
Knebøy
Video, 03.06.2009 -
Trening
Knebøy 90°
Video, 15.10.2009 -
Trening
Knebøy i smithmaskin
Video, 15.07.2009 -
Trening
Knebøy, dype løft
Video, 17.07.2009
