Søk
24 treff på søkeordet «*»
-
Trening
Kronikk: Einsidigheitslina i norsk fotball
Etter kvinnelandslaget sine null mål og null sigrar i EM i sommar - og dei manglande fysiske ressursane til herrelaget som tapte 0-6 mot Tyskland - synest det ikkje som NFF si spesialiseringsline har gjeve betre resultat enn den tidlegare meir allsidige, skriver kronikkforfatter Ola Bergheim.
![]()
Nyhetsartikkel, 11.09.2017 -
Trening
Kan fysisk aktivitet gi en bedre aldring?
Fysisk aktivitet henger sammen med økt levealder, men vil de som lever lenger, også få en bedre aldring?
![]()
Nyhetsartikkel, 12.09.2013 -
Trening
Kan man trene for mye?
En svensk studie viser at langrennsløpere som hadde gjennomført skirennet Vasaloppet i Sverige mange ganger med rask sluttid, hadde økt risiko for å utvikle hjerterytme problemer.
![]()
Nyhetsartikkel, 26.07.2013 -
Trening
Kan trening påvirke kreftsvulsten?
- Det ser ut til at trening kan påvirke noen svulster både ved å bremse veksten av svulsten, men vel så interessant er at trening kan legge til rette for at kjemoterapi og stråling i noen tilfeller virker bedre.
![]()
Nyhetsartikkel, 04.04.2016 -
Trening
Kan økt treningsmengde beskytte mot skader?
Kan det å trene mer - og smartere - forebygge skader?
![]()
Nyhetsartikkel, 08.03.2016 -
Trening
Kjernestabilitet - en introduksjon
Kjernestabilisering kan være et vanskelig konsept å forstå samt utføre. Vi har laget flere artikler som forklarer hvorfor nettopp denne form for trening er gunstig for enkelte med ryggplager.
![]()
Informasjon, 03.06.2020 -
Trening
Kjernestabilitets øvelser
Enkel, 22.06.2009 -
Trening
Klar for årets mosjonsløp?
Stadig flere vil ha et mål med treningen sin og deltar på mosjonsløp.
![]()
Informasjon, 30.05.2012 -
Video, 18.06.2009
-
Video, 15.06.2009
-
Trening
Knebøy
Video, 03.06.2009 -
Trening
Knebøy 90°
Video, 15.10.2009 -
Trening
Knebøy i smithmaskin
Video, 15.07.2009 -
Trening
Knebøy, dype løft
Video, 17.07.2009 -
Trening
Knebøy, dype løft med stopp
Video, 15.07.2009
