KvalitetssjekkSymptomer
Jernmangel alene kan gi symptomer som nedsatt oppmerksomhet og konsentrasjonsevne, håravfall og sår tunge. Mange personer med jernmangel har ikke symptomer i det hele tatt. Når det først har utviklet seg blodmangel, er det flere som får symptomer.
Jo mer uttalt blodmangelen er, jo flere får symptomer. Generelle anemisymptomer er tretthet, svimmelhet, nedsatt fysisk yteevne, hjertebank, tungpusthet og hodepine. Hos personer med åreforkalkning i hjertets eller beinas blodårer kan anemi føre til forverring av brystsmerter (angina pectoris) eller smerter i beina under anstrengelse.
Forklaringen på jernmangel kan noen ganger være blødninger i magetarm-kanalen. Avføringen kan da bli mørk eller svart. Ved langvarige småblødninger i magetarm-kanalen kan avføringen virke helt normal. Store menstruasjonsblødninger er en annen hyppig årsak til jernmangelanemi. Blant kvinner i befruktningsdyktig alder har 1/5 jernmangel og to til tre prosent utvikler jernmangelanemi. Dårlig kosthold kan også forårsake jernmangelanemi. Mest risikoutsatt er barn, ungdom og enslige eldre menn.
