KvalitetssjekkSelvkateterisering hos kvinner
Utfordringen for kvinner er å finne urinrørsåpningen. Den befinner seg oppad ved skjedeåpningen og like under klitoris. I starten kan det være nyttig å bruke et speil for å lokalisere urinrørsåpningen. Når du er blitt bedre kjent med teknikken, kan du kutte ut speilet slik at kateteriseringen blir enklere. Finn en stilling som passer – sittende, stående eller liggende. Hold kjønnsleppene fra hverandre med den ene hånden. Slapp av og før kateteret inn i retning navlen. Når urinen begynner å renne, skyves kateteret ytterligere en centimeter lengre inn. Hold kateteret på plass inntil urinen stanser og blæren er tom. Dersom du velger liggende stilling, bør du reise deg opp før du trekker kateteret langsomt ut, slik at du får tømt blæren helt.
