Informasjon

De siste timene av livet

Temaside om Korona

Ta sorgen din på alvor

Bruk tid til å pleie og snakke om sorgen. For noen kan det ta timer, dager, uker eller måneder før det virkelig går opp for deg. Bruk den tiden du trenger til å ta farvel. Hvis du har lyst til å gi den døde et kyss, en klem eller stryke vedkommende over kinnet, så gjør det. Hvis du ønsker å delta i pleien og forberedelsene av den døde til begravelsen, så be om det.

Noen ønsker å være der når kroppen blir hentet av begravelsesbyrået. Andre synes det er best å slippe.

Kanskje har den døde et livstestamente, eller han/hun kan ha gitt muntlige beskjeder om hvordan vedkommende ønsker at begravelsen skal være.

Ikke vær redd for å be om profesjonell hjelp til å takle sorgen, eller for å fortelle helsepersonell og andre om hvordan du har det. Ta følelsene dine på alvor. Våg å kjenne på sorgen, gi den utløp og snakk om den.

Forrige side Neste side