Informasjon

God sex

God sex kan være blant annet samleie, munnsex og analsex. Sex spiller en betydelig rolle i det å knytte to mennesker sammen, og det kan styrke den følelsesmessige bindingen mellom partnere.

Hvordan får du orgasme?

Når den seksuelle opphisselsen bygger seg opp og når sitt maksimum, kan du oppleve orgasme, også kalt klimaks, eller at "du kommer". Den seksuelle tenningen og opphisselsen kan starte hos noen som masturberer (onanerer) alene, eller gjennom å kysse, masturbere eller ha sex med en annen person. Den seksuelle nytelsen vokser vanligvis gradvis. En følelse av spenning forsvinner når orgasmen kommer, og du opplever en intens vellyst. Følelsen kan være så sterk at du ikke er i stand til å se, høre eller tenke på noe annet enn øyeblikkets nytelse. Mange grynter, hviner eller roper ut av vellyst. Orgasmer varer vanligvis bare noen få sekunder, men følelsen kan vare mye lengre. Når mannen har orgasme, får han utløsning og det sprøyter ut sæd, han ejakulerer. Sædceller (spermier) blandet med smøremiddel kommer ut av mannens urinrør som en hvitgrå, klebrig væske.

Etter at mannen har ejakulert, taper han sin ereksjon og må vanligvis stoppe en stund før han eventuelt kan gjenvinne ereksjon. Når kvinnen får orgasme, vil hennes skjede bli svært våt. Hun kan imidlertid fortsette å være seksuelt opphisset. Noen kvinner kan oppleve mer enn én orgasme uten å stanse. Om du ikke får orgasme, så betyr ikke det at noe er galt. Det er store individuelle forskjeller, og noen har vanskeligheter med å oppnå orgasme selv om alt er normalt. Bekymringer for om du vil få orgasme kan i seg selv hindre orgasme.

Forrige side Neste side