Informasjon

Betennelse i akillessenen

Betennelse i akillessenen er en tilstand som først og fremst forekommer blant idrettsutøvere, mosjonister og eldre. Den typiske plagen er brennende smerter og stivhet 2 til 6 cm ovenfor hælbeinet.

Betennelse i akillessenen, årsak

Senebetennelsen skyldes som regel langvarig belastning. Over tid oppstår små rifter i senen som gir mikroskopiske blødninger. Blodet skaper irritasjon, og det oppstår en betennelse (inflammasjon).

Betennelsen skyldes altså ikke bakterier og virus. Det er en steril betennelse som skyldes overbelastning.

Risikoen for å utvikle betennelse og slitasjeforandringer i og rundt akillessenen er økt når du blir eldre. Høyere alder er forbundet med redusert styrke i senevevet, slik at du lettere pådrar deg en betennelse. Jogging gjør deg mer utsatt, og mye løping på hardt underlag er en ekstra risiko. Løping med gamle eller lite fjærende joggesko synes også å ha betydning.

Dersom du er plattfot (overpronert), er risikoen for problemer med akillessenen større. Ved plattfothet er foten vridd litt utover, noe som gir økt strekk og belastning på innsiden av akillessenen. Over tid kan dette gi slitasjeforandringer.

Forrige side Neste side