Informasjon

Skade i infraspinatussenen

Infraspinatussenen er en del av det som betegnes rotatorcuffen i skulderen. Den bidrar til å rotere skulderen utover. Her er treningsråd dersom du har betennelse i denne senen.

Hopp til innhold

Hva er seneskade i infraspinatus?

Infraspinatus, muskel og sene

En muskel består av muskulatur og sene. Senen er den slanke delen av muskelen som fester til beinet. Infraspinatus er en av rotatorkuff musklene i skulderen som er ansvarlig for å stabilisere skulderleddet. Muskelen roterer overarmen utover i skulderleddet, en bevegelse som gjøres når du f.eks. vrir armen bak deg for å strekke deg etter bilbeltet. Skade eller overbelastning i muskelsenen kan oppstå som følge av både ensidig og gjentakende arbeid. Arbeid i ugunstige posisjoner, som med armene over skulderhøyde, kan også bidra til skade.