KvalitetssjekkBarna føler skyld og skam
For å ta vare på deg selv i en slik vanskelig familiesituasjon, er det viktig at du finner noen å snakke med.
- Om det er en profesjonell, en slektning, eller en voksen venn, spiller ikke så stor rolle. Det viktigste er at du ikke går alene med disse tankene. Det er nok mange som tror at de er alene i verden med slike problemer, sier Skjøtskift.
Barn og familie av rusmisbrukere er ofte engstelige for hvordan andre ser på dem - og gjør sitt beste for at ikke andre skal få rede på misbruket.
- Barn tror at dette er den største skammen i verden. Det er det som ligger bak tausheten om disse problemene. De opplever misbruket som svært pinlig, og er redde for at andre skal finne ut hvordan ting er hjemme hos dem. Frykten som små barn føler når de ikke kjenner igjen sine egne foreldre, når foreldrene oppfører seg helt anderledes enn de pleier, er vanskelig å overvurdere. Små barn tar hyppig ansvar for foreldrene. Når de ikke kan hjelpe, føler de ofte skyld, sier Skjøtskift.
