Informasjon

Hva er anoreksi?

Anoreksi (anorexia nervosa) er en alvorlig spiseforstyrrelse med mange vonde tanker. Anoreksi medfører alvorlig undervekt og en intens frykt for å legge på seg. Det er viktig å få hjelp så tidlig som mulig.

Hva skjer ved anoreksi?

Dersom du har anoreksi, bekymrer du deg mye mere om mat og kroppen din enn de fleste andre mennesker gjør. Du har en meget sterk frykt for overvekt. Du tror du er overvektig, og du tror andre mennesker tenker det samme. Du er ikke i stand til å tanke på noe særlig annet enn hva du veier og hvordan du ser ut. Du blir besatt av tanker om vekt og spising. Frykt for vektøkning er en helt sentral del av sykdomsbildet ved anoreksi. Men du kan ha andre bekymringer også. Du kan frykte at du skal miste kontrollen, og du kan være redd for at andre skal finne det ut. Du kan være redd for at andre mener du er mentalt syk.

Slike tanker og bekymringer går rundt og rundt i hodet ditt. De fører til uvanlige vaner og ritualer i forbindelse med mat, f.eks.:

  • Hopper over måltider og unnlater å spise, selv når du er sulten.
  • Gjemmer mat.
  • Skjærer opp maten i småbiter og skyver det rundt på tallerkenen for å få det til å se ut som om du har spist litt.
  • Unngår å spise sammen med andre.
  • Benekter at du har et spiseproblem.
  • Veier maten omhyggelig og lager små porsjoner.
  • Blir kvitt kaloriene du har spist ved å kaste opp eller innta avføringspiller.
  • Trener mye mer enn du behøver og mer enn det som er sunt.
  • Kontrollerer vekten din hele tiden og undersøker kroppen din i speilet - særlig magen, lårene og rumpen.
  • Bekymrer deg så mye om vekten at det går utover studier, arbeide eller samvær med andre. Livet ditt begynner å smuldre opp.

Men anoreksi dreier seg ikke bare om hvilke følelser du har om mat. Det dreier seg like mye om tanker du har om deg selv. Når du har anoreksi, er du ikke i stand til å se at du er undervektig. Du føler deg svært ulykkelig. Å sulte deg selv kan virke som en måte å kontrollere vanskelige følelser og stress på. Du kan tenke at vekttap er nøkkelen til et bedre, lykkeligere og mer suksessfylt liv.

Anoreksi er en alvorlig sykdom. Det er ikke en slankekur som har slått feil eller bare noe forbigående. Det er en av tilstandene som går under fellesbetegnelsen spiseforstyrrelser, sammen med bulimi og overspising.

Forrige side Neste side