Informasjon

Behandling av depresjon

Lysbehanding

Lysbehandling er førstevalg ved vinterdepresjoner, det vil si depresjoner som kommer tilbake om vinteren. Det behandles da i minimum 30 minutter daglig i en til to uker, med lysintensitet på 10.000 lux. De fleste bør ta behandlingen om morgenen, det gjelder spesielt de som sover lenge utover morgenen. Lysbehandlingen kan kombineres med medikamenter og psykoterapi. Det er usikkerhet angående vedlikeholdsbehandling, de fleste må bruke noen grad av lysbehandling gjennom vinteren.

Forrige side Neste side