Informasjon, veiviser

Hjertebank og urolig hjerte

Hjertebank og urolig hjerte skyldes uregelmessig hjerterytme eller at hjertet slår raskere eller langsommere enn normalt - eller at du er ekstra vár på hjerteslagene.

Hva kan du gjøre selv?

  • De vanligste årsakene til hjertebank er angsttilstander eller anspenthet, bruk av stimulerende midler som kaffe eller tobakk, og ufarlige ekstraslag. Prøv å unngå situasjoner eller stoffer som du vet gir deg hjertebank
  • Ekstraslag er vanlig i friske hjerter. Spesielt idrettsaktive vil ofte, for eksempel like etter trening eller konkurranse, kunne merke mange ekstraslag når kroppen fortsatt er full av adrenalin. Ellers merkes ekstraslag best når kroppen er i ro, og aller best når hjertet slår rolig
Forrige side Neste side