Informasjon

Ankelsmerter, veiviser

Smertetilstander i ankelleddet skyldes vanligvis overtråkk eller belastningsskader.

Hva er ankelsmerter?

  • Smertetilstander i ankelleddet skyldes vanligvis overtråkk eller belastningsskader
  • Fot- og ankelsmerter kan skrive seg fra beina (brudd), leddbåndene (overtråkk), muskler og sener (tendinopatier), eller fascier (fasciitis)

Forekomst

  • Ankelsmerter er vanlige og skyldes ofte skader og overbelastninger
  • Omtrent en femtedel av alle voksne menn angir plager fra ankelen i løpet av det siste året, men de færreste oppsøker lege
  • Omtrent 20 prosent av alle muskelskjelettplager skriver seg fra ankelen eller foten

Hvordan oppstår ankelsmerter

  • Foranledningen er ofte en skade, deltakelse i en ny idrettsaktivitet eller øvelse, eller en økning i intensiteten av fysisk aktivitet
  • Tidligere forstuvning er den vanligste årsaken til ankelsmerter
  • Hevelse uten skade tyder på leddbetennelse (artritt)
Neste side