Informasjon, veiviser

Knesmerter, veiviser

Knesmerter rammer stadig flere. Vanlige årsaker er overbelastning, slitasjeforandringer, giktsykdom og skader.

Hva kan årsaken være?

Vanlige årsaker til generelle knesmerter

  • Artrose (gonartrose)
    • Forekommer helst hos eldre eller hos personer som har hatt en alvorlig kneskade tidligere
    • Tilstanden gir smerter i kneet ved og etter belastning. Startsmerter kan være fremtredende, hvilesmerter og nattlige smerter foreligger ved langtkommen sykdom
  • Slitasje i kneskjell (patellofemoral artrose)
    • Er vanlig ved alder over 40 år
    • Tilstanden gir smerter fortil i kneet som fremprovoseres ved gange oppover og nedover bakker, samt ved å sitte med kneet bøyd
  • Kneleddsbetennelse (artritt)
    • Kan skyldes en lang rekke forskjellige underliggende sykdommer
    • Det oppstår smerter, hevelse, økt varme og nedsatt bevegelighet i leddet
  • Betennelse i brusk og ben (osteokondritt)
    • En beinbit kan løsne fra leddflaten og danner et fritt legeme i leddhulen som kan kile seg fast
    • Pasientene er vanligvis mellom 15 og 20 år
    • Typisk har det vært en eller flere tidligere skader mot leddet. Du kan oppleve låsning av leddet, knesmerter, sviktfølelse, hevelse

Vanlige årsaker til smerter i fremre del av kneet

  • Betennelse i kneskål-senen (patellartendinitt)
    • Relativt vanlig hos idrettsfolk, spesielt i idretter der hopping er vanlig, som friidrett, fotball, basketball, volleyball og alpin
    • Gradvis tiltakende smerter lokalisert til nedre del av kneskålen. Blir verre ved fysisk aktivitet, gange opp trapp, oppreising fra stol og huksitting. Ubehaget forsvinner i hvile
  • Smerter i kneskål/lårbein (patellofemoralt smertesyndrom)
    • Meget vanlig tilstand, spesielt blant idrettsaktiv ungdom og mosjonsjoggere i 40-årsalderen
    • Tilstanden er karakterisert ved fremre knesmerter, stivhet, låsningstendens og sviktfølelse. Smertene er verst ved gange opp og ned trapper og bakker, ved huksitting og ved oppreisning etter langvarig sitting (kinosyndrom)
  • Slimposebetennelser (knebursitt)
    • Betennelse i slimpose (bursitt) på forsiden av eller nedenfor kneskålen
    • Årsaken er ofte langvarig knestående arbeid, som pussing eller skuring av gulv, eller eventuelt en skade
    • Det foreligger hevelse, ømhet, varme og rødhet foran eller nedenfor kneskålen. Bøyningsevnen til kneet er nedsatt grunnet smerter
  • Schlatters sykdom
    • Opptrer i 10-15 årsalderen, oftest hos gutter. Er en irritasjon, lett betennelse, ved festet for knesenen på leggbeinet
    • Smertefullt etter at barnet har vært i fysisk aktivitet, f.eks. etter fotballspill. Senefestet er ømt og hovent
  • Sinding Larsens sykdom
    • Opptrer gjerne før 10-årsalderen, oftest hos gutter. Er en irritasjon, lett betennelse, ved festet for knesenen på kneskålen
    • Smertefullt etter at barnet har vært i fysisk aktivitet, f.eks. etter fotballspill. Senefestet er ømt

Vanlige årsaker til smerter på sidene eller bak i kneet

  • Senebetennelse i anserinus-senen
    • Forekommer hyppigst hos middelaldrende og eldre, men opptrer også hos idrettsfolk
    • Ofte en skade eller uvant langvarig belastning som er foranledningen til plagene
    • Det oppstår raskt eller akutt, intense verkende smerter baktil og på innsiden av kneet. Det er ømt å ta på og noen ganger hovent
  • Langdistansekne
    • Betennelse i sene/slimpose ved utsiden av kneleddet på lårbeinet
    • Tilstanden er vanligst hos langdistanseløpere og gir smerter på utsiden av kneleddet etter kort tids løping
  • Senebetennelse i popliteusenen
    • Årsaken er usikker, men kan muligens skyldes at foten er rotert utover (hyperpronert) ved løping
    • Tilstanden gir bakre knesmerter og ømhet over senen på utsiden av leddet
  • Utposning i knehasen (Baker cyste)
    • Forstørret slimpose (bursa) baktil i kneleddet. Kan hovne opp ved betennelser i selve kneleddet
    • Dersom cysten sprekker, kan det gir plutselige sterke smerter i knehasen
  • Isjias og hoftesykdommer kan også føre til knesmerter
Forrige side Neste side