Trening

NHI anbefaler

Trening

Intervalltrening

Trening

Er du motivert og klar for trening?

Trening

Forkjølelse - kan man trene?

Symptomer

Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Prøv symptomsjekkeren og se om du bør oppsøke lege.

Gå til symptomsjekkeren 

Sykdommer

Her kan du søke i vårt oppslagsverk som inneholder 2187 sykdommer.

Gå til alle sykdommer 

Nyheter

Trening

Trening i sterk kulde

Trening

Hurtigløp på skøyter

Trening

Legger til rette for lek på isen

Trening

Slik bevarer du treningsiveren

Trening

Tai chi (Taiji)

Trening

Muskel- og strekkskader

Trening

Selv kun én styrkeøkt i uken er forbundet med bedre hjertehelse

Trening

Skader ved benkpress, markløft og knebøy

Trening

Alvorlig hamstringskade som ofte overses

Trening

Nina Wavik Ytterstad (56) løper maraton fortere enn de fleste - hvordan er det mulig?

Trening

Trening mot depresjon - mye er ikke best

Trening

Trening og atrieflimmer - hvilke råd kan du følge?

Trening

Fjellvandring - noe for deg?

Trening

Treningstilbud til kreftrammede er lønnsomt

Trening

Styrkeprogram for eldre

Trening

Styrketrening mot depresjon

Trening

Alvorlig hjertesyk etter bruk av anabole steroider

Trening

Vekttap med trening - hvor mye skal til?

Trening

Ferie: Enkel styrketrening uten treningssenter

Trening

Trening om sommeren

Trening

Treningsprogram for sommeren

Trening

Råd til supermosjonisten: - Kutt ned på hardøktene, få mer framgang

Trening

Tai Chi kan lindre ved fibromyalgi

Trening

Hælsmerter: Spesialtilpassede innleggssåler er ikke bedre enn masseproduserte såler