Trening

NHI anbefaler

Trening

Vektløfting

Trening

Bråstopp? Slik kommer du deg videre

Trening

Å plages med diarè under løping

Symptomer

Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Prøv symptomsjekkeren og se om du bør oppsøke lege.

Gå til symptomsjekkeren

Sykdommer

Her kan du søke i vårt oppslagsverk som inneholder 2187 sykdommer.

Gå til alle sykdommer

Nyheter

Trening

Koffein før trening kan øke forbrenningen

Trening

Veldig hard trening forårsaker svekket mitokondriefunksjon og reduserer glukosetoleransen

Trening

Kom i gang med løping

Trening

Hvordan forebygge hold i siden?

Trening

Ettermiddagstrening best ved risiko for diabetes type 2

Trening

Treningspåført rabdomyolyse

Trening

Overgangsalder: Lagspill effektivt for bedre hjertehelse

Trening

Mensen og trening

Trening

En tredjedel av tidligere olympiske deltagere har kroniske smerter

Trening

Styrkeøkning hos styrkeløftere

Trening

-Kroppsøving er ikke et pausefag

Trening

Treningsklokka skaper unødvendig bekymring

Trening

Trening etter covid-19

Trening

Trening kan forbedre hjertefunksjon mer enn vektnedgang for pasienter med diabetes type 2

Trening

Hva skjer dersom barn ikke trener styrke?

Trening

Styrketrening for barn

Trening

Hvilken hvilestilling er best for å komme seg raskt etter en hard løpeøkt?

Trening

Yoga som behandling for hodepine

Trening

Næringstilskudd med protein og økning i muskelmasse og styrke

Trening

Mindre sykefravær med fysisk aktivitet?

Trening

Fortsett treninga - styrk immunforsvaret

Trening

Hvordan bli kvitt plantar fasciitt

Trening

Unngå formtap med enkle grep

Trening

Trokanterbursitt endrer navn