Trening

NHI anbefaler

Trening

Er du like aktiv som en hestejente?

Trening

Enkel styrketrening uten treningssenter

Trening

Overoppheting ved trening

Symptomer

Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Prøv symptomsjekkeren og se om du bør oppsøke lege.

Gå til symptomsjekkeren

Sykdommer

Her kan du søke i vårt oppslagsverk som inneholder 2187 sykdommer.

Gå til alle sykdommer

Nyheter

Trening

Slik kan du bruke trampolina som trening

Trening

Trampolinehopping - god trening for alle

Trening

Astma hos idrettsutøvere

Trening

Munnbind og trening

Trening

Godt trent - men inaktiv

Trening

Er du like aktiv som en hestejente?

Trening

Inaktivitet og sykdom

Trening

Kan for mye trening skade hjertet?

Trening

Kun en av fem nordmenn oppfyller  myndighetenes anbefaling om fysisk aktivitet

Trening

Aktive barn reduserer risiko for diabetes type 2 senere i livet

Trening

Koffein før trening kan øke forbrenningen

Trening

Veldig hard trening forårsaker svekket mitokondriefunksjon og reduserer glukosetoleransen

Trening

Hvordan forebygge hold i siden?

Trening

Ettermiddagstrening best ved risiko for diabetes type 2

Trening

Treningspåført rabdomyolyse

Trening

Mindre trening - mer angst og depresjon

Trening

Overgangsalder: Lagspill effektivt for bedre hjertehelse

Trening

Mensen og trening

Trening

En tredjedel av tidligere olympiske deltagere har kroniske smerter

Trening

Styrkeøkning hos styrkeløftere

Trening

-Kroppsøving er ikke et pausefag

Trening

Treningsklokka skaper unødvendig bekymring

Trening

Trening etter covid-19

Trening

Trening kan forbedre hjertefunksjon mer enn vektnedgang for pasienter med diabetes type 2