Trening

NHI anbefaler

Trening

Orientering

Trening

Idrett og hjernerystelse - er rådene gode nok?

Trening

Billige løpesko er like gode som dyre løpesko

Symptomer

Opplever du smerter og lurer på hva det kan skyldes? Prøv symptomsjekkeren og se om du bør oppsøke lege.

Gå til symptomsjekkeren 

Sykdommer

Her kan du søke i vårt oppslagsverk som inneholder 2187 sykdommer.

Gå til alle sykdommer 

Nyheter

Trening

Styrketrening for løpere

Trening

Badminton og øyeskader

Trening

Knebøy: Hvor dypt bør man gå?

Trening

Doping - skader kropp og sinn

Trening

Bloddoping

Trening

Anabole steroider

Trening

Supermosjonistene

Trening

Mer fysisk aktivitet i skolen gir bedre skoleresultater og bedre form

Trening

Intervalltrening og styrketrening hos personer med kronisk hjertesvikt

Trening

Overtrente fotballag?

Trening

Runner`s high

Trening

"Heavy slow resistance training" (HSR)

Trening

Økt muskelstyrke reduserer risiko for diabetes type 2

Trening

Intervall- eller kondisjonstrening: Hva gir størst fettreduksjon?

Trening

Leddgikt: - Bør trene hardt og effektivt

Trening

Hvordan holder man vekten?

Trening

Energisk trening og tid på dagen - hvordan spiller det inn på humøret?

Trening

Trening etter hjernerystelse hos ungdom

Trening

CrossFit

Trening

Okklusjonstrening - hva er det?

Trening

Trening i sterk kulde

Trening

Hurtigløp på skøyter

Trening

Legger til rette for lek på isen

Trening

Slik bevarer du treningsiveren