Aktivitet og helse

Nyheter

Trening

Fysisk aktivitet beskytter barn mot den negative effekten mye skjermtid kan gi

Trening

Hjernerystelse: Bedre tilheling med litt aktivitet

Trening

Inaktivitet er forbundet med høyere risiko for alvorlig covid-19 sykdom

Trening

- Gi mennesker med moderat høyt blodtrykk en resept på trening

Trening

Slik kan du bruke trampolina som trening

Trening

Trampolinehopping - god trening for alle

Trening

Munnbind og trening

Trening

Godt trent - men inaktiv

Trening

Er du like aktiv som en hestejente?

Trening

Mer bevegelse - bedre læring

Trening

Inaktivitet og sykdom

Trening

Kan for mye trening skade hjertet?

Trening

Kun en av fem nordmenn oppfyller  myndighetenes anbefaling om fysisk aktivitet

Trening

Aktive barn reduserer risiko for diabetes type 2 senere i livet

Trening

Koffein før trening kan øke forbrenningen

Trening

Veldig hard trening forårsaker svekket mitokondriefunksjon og reduserer glukosetoleransen

Trening

Hvordan forebygge hold i siden?

Trening

Ettermiddagstrening best ved risiko for diabetes type 2