Vil du vite mer?
- Ny studie om barn og fysisk aktivitet
- Barrierer og motivasjon til fysisk aktivitet - Hva er det som kan hindre, eller øke sjansen, for at barn med funksjonshemning skal være fysisk aktive?
- Råd for økt fysisk aktivitet hos større barn: Les Helsedirektoratets råd for å øke fysisk aktivitetsnivå blant større barn og ungdom.
- Råd for økt fysisk aktivitet blant småbarn: Les Helsedirektoratets råd om hvordan du kan øke det fysiske aktivitetsnivået til småbarn - og resten av familien.
- Ta barn og overvekt på alvor: Barn som er overvektige eller har fedme, sliter oftere med dårlig kroppsbilde og har flere psykiske helseplager enn andre barn.
- Snakk om å være sunn - ikke om slanking
- Barn og styrketrening
- Tips for å holde familien sunn og aktiv