Intervju

Fra sengeliggende med fibromyalgi til norgesmester

Temaside om Korona
Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

- Smertene skal ikke får styre

Trine Sakslund

Treningen i seg selv er ingen vidunderkur. Men Sakslund aksepterte smertene. Hun måtte utføre en liten restart:

- Jeg bestemte meg for at smertene ikke skulle får styre hverdagen min. Jeg var så redd for å bli ufør og sengeliggende resten av livet, at det å tåle smertene i forbindelse med trening, taklet jeg. Smertene ble først verre under trening, men jeg skjønte likevel at dette var noe jeg måtte gjøre. Jeg tok et steg i gangen, forteller hun.

Ofte blir aerob trening anbefalt for pasienter med fibromyalgi. Det fungerte ikke for Sakslund.

- Å gå er en tøff belastning for kroppen, og en langt verre aktivitet enn å gjøre kontrollerte øvelser. Å dra i svømmehallen var heller ikke noe alternativ, jeg følte meg som en hvalross etter all tiden på sofaen. Jeg orket rett og slett ikke å ta på meg badedrakten, forteller hun.

Sakslund hadde hatt en interesse for styrketrening tidligere, og det var også enklest å starte der hun stoppet før hun ble syk.

Dermed ble det styrketrening, først forsiktig, så gradvis mer. Hun prøvde seg fram, gikk grundig til verks og fant ut hvordan hun best kunne trene med den sykdommen hun har. Etter hvert ble det på et nivå som i begynnelsen av oktober førte til en eventyrlig opplevelse: hun ble norgesmester under NM i kroppsbygging og fitness (Womens Physique).

- Jeg er stolt over meg seg selv og ydmyk. Det er mulig å få til dette om man har vilje og en drøm, men denne viljemuskelen må trenes hver eneste dag. Jeg hadde aldri trodd eller forventet at dette skulle skje. Men da jeg bestemte meg for å stille, tenkte jeg at det er nå eller aldri.

Forrige side Neste side