Intervju

Fra sengeliggende med fibromyalgi til norgesmester

Temaside om Korona
Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

- Ingen gjør jobben for deg

Trine Sakslund

Det var treningen som ble redningen for Sakslund:

- Trening gir energi og adrenalin. Det gir overskudd, og du blir gladere. Jeg var deprimert og hadde ikke noe sosialt liv. Når du er syk og ikke kommer deg ut, graver du deg stadig lengre ned, forteller hun.

- Men for å komme seg opp, er du nødt til å ta tak i ting selv. Det er ingen som gjør den jobben for deg. Jeg skjønte at jeg måtte innse at slik er det, og så måtte jeg gjøre noe med det selv.

Nå er treninga blitt det som holder sykdommen på armlengdes avstand og som gjør at hun igjen har begynt å jobbe. Målet er å komme i 100 prosent jobb.

- Jeg har på en måte fått livet tilbake. Jeg kan være med på ting, leve et sosialt liv, jobbe. Smertene er ikke borte, men jeg finner en balanse å leve med.

Sakslund jobber i dag som PT (personlig trener)-lærling på treningsstudio. Hun kan styre arbeidsdagen selv og har muligheter til å slappe av innimellom.

- Hvis jeg har noen dager uten trening, stivner leddene med en gang og det begynner å gjøre vondt. Så jeg må være i bevegelse, og jeg må finne den balansegangen som fungerer for meg. Jeg tilpasser treninga ut fra hvor vondt jeg har den dagen, sier hun.

Sakslund forteller at det å akseptere smertene har vært en nøkkel for henne:

- Du må lære å akseptere smertene. Kanskje klarer jeg bare å gå til postkassa en dag, men det er viktig å ha en plan og så gjennomføre den. Så vet jeg at i morgen kan jeg klare mye mer, sier hun.

Forrige side