KvalitetssjekkForebyggende tiltak
Svømmeanlegg
- Anlegget må være i orden
- Alle skarpe gjenstander som knust glass, knust porselen og lignende må være fjernet
- Bassengtrapper må sikres forsvarlig med gelender
- Forsiktighet må utvises på glatt underlag
- Utvis forsiktighet ved hopping og stuping i områder hvor det er stor svømmeaktivitet
- Overhold sikkerhetssoner
Båtulykker
- Overhold regelverk
- Ha gode sikkerhetssoner
- Avpass hastighet etter ferdighet
- Unngå urent farvann
- Unngå alkoholbruk også i forbindelse med båtsport
Vannski
- Øk vanskelighetsgraden langsomt slik at du behersker de grunnleggende ferdigheter før du prøver deg på dristigere øvelser
- Avpass hastighet etter egen styrke og teknisk ferdighet
- Hold god avstand til andre kjøretøy
- Hold god avstand til faste gjenstander
- Bruk passende bekledning som våtdrakt, dersom temperatur i luft og vann tilsier det, og i tidlig fase av avansert teknisk trening
Personskadereduserende tiltak
- God forberedelse
- Prioriter styrke og kondisjonstrening
- God oppvarming og uttøyning
- Hjelmbruk ved motorsport
- Flammesikre klær i motorbåt (racerbåt m/mulig eksplosjonsfare)
- Gradvis opptrapping av vanskelighetsgrad både i stuping, vannskisport og andre vannidretter
- Sørg for riktig førstehjelp
- Godt førstehjelpsutstyr
- Godt kvalifiserte førstehjelpere
- Sørg for god oppfølging ved behandling og rehabilitering
