Nyhetsartikkel

Skader og forebygging av skader i turn

Temaside om Korona
Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

Utsatte håndledd

Illustrasjonsfoto: Colourbox
Illustrasjonsfoto: Colourbox

Håndleddene kan bli utsatt for en kraft som er fra to til seksten ganger utøverens kroppsvekt. Forstuing i håndleddet er derfor vanlig. Etter en skade bør ikke håndleddet utsettes for stort trykk på seks uker. Ved lettere skader bør man ikke utsette håndleddet for øvelser som gir smerter. En av de mer vanlige håndleddsskadene i turn blir kalt "gymnastics wrists". Denne skaden blir funnet hos utøvere der skjelettet ikke er ferdig utvokst, og den oppstår når hyppigheten av vektbelastning på overkroppen forårsaker økt belastning håndleddsdelen av spolebeinet, radius. Forekomsten er rapportert å være fra 1.9 til 2.7 per 100 deltakersesonger.

Forrige side Neste side