KvalitetssjekkForebyggende tiltak
Generelle tiltak
- Tilrettelegge traséer uten steiner, trær eller andre faste elementer
- Velge trasé og fart etter kvalifikasjon
- Kjøre under god belysning og i oversiktlig terreng
- Respektere kjøreregler
- Organisert trening, konkurranser og øvrig kjøring må skje i offisielle anlegg
Personlige tiltak
- Bruke hjelm
- Bruke hånd- og armbeskyttelse
- Vedlikehold av utstyr
- Innstille bindingen på brettet riktig
- Sørge for god polstring og støtte i kne, ankel, albue og hofte
- Sørge for god styrketrening
- Sørge for god teknisk trening
Ansvarlighet i bakken
- Ha alltid kontroll og vær i stand til å stoppe eller unngå andre mennesker eller gjenstander
- Personer foran deg har forkjørsrett. Det er ditt ansvar å unngå dem
- Du må ikke stanse på steder hvor du stenger en løype, eller hvor du ikke er synlig for personer bak deg i sporet
- Uansett når du starter på vei nedover, eller kommer inn i bakke/løype, se oppover og ta hensyn til andre
- Bruk alltid utstyr som forhindrer at brettet tar ut på egen hånd
- Observer og ta hensyn til alle skilt og advarsler. Hold deg unna stengte traseer eller områder
- Før du bruker en heis vær sikker på at du har kunnskap og evne til å komme på, holde deg i og komme av på en sikker måte
Andre tiltak
- Sørge for adekvat førstehjelpsutstyr og kvalifisert personell
- Gjennomføre riktig førstehjelp på skadestedet
- Sikre godt gjennomført behandlingsopplegg og rehabilitering
