Intervju

Vektløfting for barn

Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

Håper at Breimsbygda skal gjøre det dårligere

Hvorfor er det så mange gode unge utøvere i vektløfting fra Breimsbygda IL?

- Det er flere grunner til det. Breimsbygda ligger i den største landbrukskommunen i Sogn og Fjordane - Gloppen. Der har barn alltid drevet med tungt fysisk arbeid, slik at man vet at styrketrening med fornuftig progresjon ikke er farlig. Som i den klassiske fortellingen om progresjon i styrketrening fra den greske antikken om kjempen Milos som startet med å løfte en kalv, og endte opp med å kunne løfte den voksne oksen.

Kommunen er dekket av fleridrettslag, lange tradisjoner med styrketrening på tvers av idrettene, og tilgang til lokale treningssenter. I Breimsbygda kan barn i alderen 10-16 år trene på idrettslaget sitt eget treningssenter om de er i følge med foreldrene, eller på organiserte gruppetreninger. Mange andre treningssenter stenger ute denne aldersgruppa.

Paradoksalt nok håper vi at Breimsbygda gjør det litt dårligere nasjonalt i framtida i ungdoms- og juniorklassene, ved at alle barn og ungdom i Norge får anlegg, utstyr, opplæring og mulighet til å drive vektløfting slik ungdommene i Breimsbygda nå får. I et land med fem millioner innbyggere blir det da selvsagt vanskeligere for en bygd med 1400 innbyggere å hevde seg, selv om vi selvsagt skal prøve. Men det blir kjekkere med enda større konkurranse og flere andre å bli kjente med, sier Bergheim.

Kilder

Referanser

  1. Fredriksen PM, Pettersen SA. Normalutvikling av utholdenhet og styrke hos barn og unge. Fysioterapeuten 2005; 6: 14-19. nhi.no
  2. Bellardini H, Tonkonogi M. Fysisk trening for barn og ungdom. : Akilles forlag, 2013. akilles.no
Forrige side