Informasjon

Råd om styrketrening ved hjertesykdom

Det er mange gode grunner til at hjertesyke bør trene styrke - med noen unntak.

Vil du vite mer?

Kilder

Referanser

  1. Williams MA, Haskell WL, Ades PA, Amsterdam EA, Bittner V, Franklin BA, Gulanick M, Laing ST, Stewart KJ. Resistance exercise in individuals with and without cardiovascular disease. Circulation 2007; 116: 572-84. PubMed