Nyhetsartikkel

Judo - balanse og nærkontakt

Målet for utøvere i konkurransesituasjon er full seier i kamp uten slag og spark. For andre kan målet være å forsvare seg selv uten å skade andre - eller rett og slett å holde seg i form. NHI.no har møtt Alf Birger Rostad som har vært aktiv judoutøver i over 40 år.

Denne artikkelen er mer enn to år gammel og kan inneholde utdatert informasjon

Skal bidra med noe av verdi for andre

Hva slags innvirkning har det å trene judo på psyken?

- Vi mennesker er utstyrt med ulik mental kapasitet. Noen profiterer veldig på dette. Andre i mindre grad. De som er minst trent i slike situasjoner, har kanskje best utbytte av det. De kan oppleve en enorm utvikling. Noen er vant til å presse seg, og de opplever kanskje ikke så stor bevegelse i eget bevegelsesregister. Alle profiterer på at de må ha respekt for andre mennesker. Jeg kjenner ingen trenere som vil akseptere skader på trening. Kano - mannen som etablerte Kodakan judo som 20-åring, i 1882, fikk forbud av faren mot å drive med de gamle kampsportformene. Derfor skrev og planla han det meste på engelsk - som faren ikke kunne lese. I "The Purpose of Judo Dicipline" står det at judofolk skal bidra med noe av verdi til andre. Du skal altså hjelpe folk som har behov for hjelp, sier Rostad.

Forrige side Neste side